Terapia schematu

Terapia schematu to wszechstronne, skuteczne podejście psychoterapeutyczne, które pomaga identyfikować i zmieniać głęboko zakorzenione wzorce myślenia, emocji i zachowań. Wiele z tych schematów powstaje już we wczesnym dzieciństwie i utrudnia funkcjonowanie w dorosłym życiu.